2014年6月20日上午,灵芝园社区工作站、灵芝园社区服务中心联合宝安区国民体质监测站在社区工作站门口广场为社区居民免费进行国民体质测定。经过前期的宣传动员,居民参与的热情很高,共有128名参与。
本次体质测定内容包括身高、体重、血压测量、肺活量、心功能、选择反应时、坐位体前屈、闭眼单足立、握力、纵跳、仰卧起坐、俯卧撑等12项内容。受测居民根据自己的年龄填测试卡后,进行相应的测试项目,最后到电脑出单处打印测试总评,系统将根据测定数据给出总评为优秀、良好、合格、不合格等4种评价。
“一、二、三、四,一、二、三、四……”伴随着动感的节奏旋律,一组组受测居民在欢快地进行着台阶测试,吸引了周边居民前来围观,一些居民在了解活动后也参与进来了。“免费的体检很好,希望每年都举办这样的活动。”有居民如是说。
通过本次活动,居民对自己的身体机能有了更全面的了解,如哪方面合格,哪方面需要多加注意、加强锻炼等,从而对症下药,增强自己的体质。
文/冯雪娇
社工指导居民填写测试卡
坐位体前屈
闭眼单足立
选择反应时
肺活量
纵跳
台阶指数
我们都是“优秀”呵(居民在展示测试结果)
评论