灵芝园社区服务中心于2012年12月成立,中心由宝安区民政局统筹、由深圳市益民社会工作服务中心派驻3名社会工作者（简称社工）及3名行政辅助人员为灵芝园社区（17、19、21、22区）的居民免费提供儿童青少年、妇女家庭、长者、义工、弱势群体等领域的服务。中心秉承社工“以人为本,助人自助”的原则,以“全人发展,健康社区”为服务理念,运用专业的社工方法,通过提供多元化综合性的服务,协助社区内有需要的个人、群体及家庭解决困难和问题,并挖掘其潜能,提升个人、家庭应对困难的能力,打造友爱、健康、和谐、宜居的社区环境。
头疼多是风邪闹的
治疗要分清寒热，对症下药
除了劳累过度、缺乏休息等原因，在中医看来，“伤于风者，上先受之”，风邪侵袭也是导致头痛的重要因素。特别是在寒冷的冬季，如果出门不注意头部保暖，或是晚上阴气过盛时加班熬夜、纵情娱乐等，很容易“中招”。值得警惕的是，风邪既可以单独为患，也可与寒、热、湿邪等狼狈为奸，因此，头痛也有寒热之分。
风寒头痛：这种头痛多伴四肢疼痛、鼻塞声重、恶寒怕冷、舌苔白等症状，出汗不明显，有时伴流清涕、咳嗽等。治疗要辛温解表、疏风止痛，可服用热姜汤等发汗，或用小柴胡颗粒、九味羌活丸等。
风热头痛：这类头痛多以胀痛为主，感觉身体发热、汗出不畅，舌苔薄白微黄，有时伴咽喉红肿疼痛、口干欲饮等症状。治疗时要以辛凉解表、宣散风热为主。饮食要清淡去火，多喝水，或适当服用银翘解毒丸、双黄连口服液等中成药。
湿热头痛：有的头痛伴爱出汗、恶心欲呕、腹痛、腹泻等症状。这多与湿邪有关，治疗时要理气化湿，如吃些山药、薏仁等有祛湿效果的食物，必要时可服藿香正气水等。
除了上面三种，如果突然剧烈头痛，伴全身酸痛、疲乏无力、发热等症状，可能是在某一地区局部流行的时行感冒头痛，要及时诊治。——摘自《 生命时报 》（ 2014年01月28日 第 16 版）
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