动手动脚,回春在望
灵芝园社区老年人回春操兴趣小组
2013.10.18
2013年10月14日灵芝园社区服务中心社工在社区篮球场开展了老年人回春操兴趣6人组活动。本兴趣小组共开5节课,于14-18日的每天早上8:30-9:30在篮球场举行。
14日早上8:30,社工带领小组成员正式开始做操。伴随着音乐节奏,老人跟着社工一招一式,动手动脚,扭腰转身,扩胸伸展。一套操做下来,筋骨疏通了些。活动中间,社工还组织老人围绕日常生活主题“分享故事会”,让老人心情也跟随放松。对于是否还想继续参与下期的兴趣小组,几位老人一致点头表示很愿意。
通过此次兴趣小组的开展,让老人锻炼身体、放松身心的同时还互相认识、交朋结友。
(完)
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